Indkøbskurv:0 Enheder DKK 0,00
Infrarød Sauna

Nyhed i 2019

 

Nu har du mulighed for at booke tid til en tur i en infrarød sauna her i klinikken
 
Jeg har investeret i en 4 personers ir sauna, som også henvender sig til brugere af 
kørestol, da kabinens størrelse og dørens bredde muliggør at man kan køre direkte ind
i saunaen i sin kørestol.

 

 

 

Hvad er en Infrarød Sauna?

En infrarød Sauna er i sagens natur "bare" en sauna, men som på nogle punkter er meget forskellig fra den tradionelle sauna.

Så har du ligesom jeg svært ved at få luft/trække vejret i en traditionel sauna, så er ir sauna måske en mulighed for dig.

 
 
 

Alternativ behandling med Infrarød Sauna

Her er nogle af de mange fordele der kan være ved at bruge IR Sauna, som alternativ behandling.

WELLNESS - for dig der elsker varme

 

 

 

Hvordan forgår det? - Det praktiske.

 
Saunaen er 35 grader når du sætter dig ind i den og varmes herefter stille og roligt op til 45 grader,
så kroppen får lov til at vænne sig til varmen.
 
Kan indstilles til en højere temperatur hvis du ønsker dette.
Har du IKKE prøvet Infrarød Sauna før, så vil de 45 grader ofte være nok til at starte med.
 
Det aftaler vi bare når du kommer.
 
Drik gerne 1 glas vand både før og efter brugen af IR Sauna.
Der står vand og glas til din rådighed i lokalet.
 
 
Bestilling af tid.
Når du booker tid til en tur i den infrarøde sauna, kan du booke enten 30 min eller 45 min.
Dette kan gøre via online booking eller ved at ringe til mig.
 
Du kan vælge at bruge den alene, eller sammen med op til 3 andre på samme tid (mod merpris)
Er du kørestolsbruger, kan der dog ikke være flere end dig selv og max 1 person mere på samme tid.
 
Håndklæder?
Da du SKAL sidde/ligge  på et håndklæde, får du udleveret 2 store håndklæder til låns.
Det er en del af prisen, så det behøver du ikke selv at medbringe
 
Med eller uden tøj?
Om du vælger at sidde i badetøj, undertøj eller helt uden tøj er op til dig selv.
Hvis du vælger at sidde i badetøj eller undertøj vil jeg anbefale at du har skiftetøj med til bagefter. Man kommer til at svede en del.
 
Lysterapi
Saunaen er udstyret med 7 farvet terapi lys, som kan tændes, hvis man ønsker dette.
Længere nede på denne side, kan du læse mere om lysterapi.
 
 
 
 

Hvad taler imod Infrarød Sauna?

 
Selvom der er mange fordele ved at benytte sig af en Infrarød Sauna, så er der også ting, der taler imod.
 
Anvendelse frarådes ved
 
Konsulter altid egen læge, hvis du er i tvivl eller ved indtagelse af receptpligtig medicin.
 
Gå aldrig i Infrarød Sauna, hvis du har intaget alkohol eller andre rusmidler, da dette kan medføre bevidstløshed.
 
 
 
 
 

Lysterapi

 
Saunaen er udstyret med 7 farvet terapilys, som kan tændes, hvis man ønsker dette.